Версия для слабовидящих

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

«Поддай жару, не жалей пару или как прожить не болея до 100лет»

«Где тепло, там и добро», гласит старая пословица, которая имеет  глубокие, древние корни. Человек не может жить без тепла. Учёные утверждают: человечество зародилось более полутора миллионов лет назад. В так называемом   третичном  периоде. Тогда на нашей планете преобладал тёплый климат. Огонь и тепло – извечная жизненная потребность людей.  Как сказали бы учёные, навечно включены в генетическую программу человечества. Именно поэтому  мы, современные люди,  с такими радостными ощущениями смотрим на горящее пламя костра.

Простая русская баня, но когда её начинаешь посещать  регулярно, постепенно открывает свои неоспоримые достоинства. Нехитрая не первый взгляд процедура, а с какой превеликой благодарностью начинаешь к ней относиться, когда войдёшь во вкус!…Что в первую очередь  потребовал Фауст от Мефистофеля? Омоложения. Люди мечтают о долгой жизни. Хотят быть здоровыми. Но жить, не старея, нельзя. А вот жить, не болея, можно. И тем самым продлевая годы активного долголетия. Что греха таить, зачастую, испытывая даже лёгкое недомогание, мы тратим уйму времени в поисках  редких, дефицитных лекарств. А ведь ещё в 18в. крупнейший русский медик Н.М. Максимович – Амбодик предупреждал, что никогда не следует начинать сильными лекарствами то, что простыми средствами исправить можно. Будем откровенны: к простому, доступному, находящемуся всегда под рукой мы порой относимся без должного уважения. Сын великого писателя Сергей Львович Толстой вспоминает, что его отец, подобно Жан – Жаку Руссо, избегал без чрезвычайной надобности лекарств и охотнее пользовался естественными средствами, любил походить по лесу, искупаться в реке и русскую баню.

Вот о русской бане, о том, как правильно париться,  и  о том, когда и как правильно заготовить веники для этой удивительно – полезной для здоровья процедуры и шёл разговор на мастер – классе  в Степуринской библиотеке 29 июля. Вроде не сложная эта процедура, веник берёзовый наломать для бани, но и в этом не хитром деле должна быть особая сноровка и определённые знания. Те, кто пришёл на это мероприятие, рассказывали о своих правилах заготовки веников, например Нина Ивановна Русакова поделилась информацией о том, что самый лучший берёзовый веник тот, что сорван с берёзы, на которой есть серёжки, то есть, с берёзы женского пола. А вот, Гусева Марина Галлилеевна  утверждала, что не важно, какой веник, главное, чтобы он был правильно высушен и что бы с него не облетали листочки, тогда он прослужит не одну баню, а с ним можно будет сходить попариться два или три раза. Интересное, познавательное мероприятие было завершено чашечкой чая с иван – чаем, заготовкой которого односельчане теперь занимаются сами, благодаря знаниям и навыкам, полученным в библиотеке в прошлом году на мастер – классе по заготовке целебных травяных чаёв!

Волонтеры культуры

Besucherzahler
счетчик посещений